Agencja Sportu i Promocji w Prudniku zaprasza mieszkańców Prudnika i okolic na Nocny Maraton Jogi, który odbędzie się 21 lutego 2026 roku w Hali Sportowej w Łące Prudnickiej. Wydarzenie realizowane jest w ramach projektu Serce łamie granice, współfinansowanego przez Unię Europejską z programu Interreg Czechy–Polska.

Nocny Maraton Jogi to kilkugodzinne spotkanie z jogą, oddechem, relaksem i dźwiękiem, skierowane zarówno do osób praktykujących jogę od lat, jak i do tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą formą aktywności. Program został przygotowany tak, aby uczestnicy mogli zadbać nie tylko o kondycję fizyczną, ale również o regenerację, wyciszenie i dobre samopoczucie.

Program wydarzenia

• 16:00 - 18:00 – konsultacje dietetyczne
  Prowadzenie: Agnieszka Chudy

• 16:00 – Jivamukti Yoga
  Prowadzenie: Gosia Wojcieszak

• 17:00 – Ashtanga Vinyasa Yoga
  Prowadzenie: Magdalena Birkenmayer

• 18:00 – Pranayama i relaksacja
  Prowadzenie: Dorota Różycka

• 19:30 – koncert mis i gongów
  Prowadzenie: Katarzyna Podkanowicz

Zajęcia będą prowadzone przez doświadczone instruktorki i instruktora, co gwarantuje wysoką jakość merytoryczną oraz bezpieczną praktykę.

Informacje organizacyjne

Prosimy uczestników o zabranie ze sobą kocyków oraz poduszek typu „jasiek”, które pomogą w pełnym komforcie podczas relaksacji i koncertu dźwiękowego.

Zapisy prowadzone są:

• telefonicznie pod numerem 77 437 66 55

• mailowo: asip@asipprudnik.pl

Liczba miejsc jest ograniczona.

Zapraszamy do udziału

Nocny Maraton Jogi to doskonała okazja do aktywnego spędzenia czasu, zadbania o zdrowie oraz udziału w wydarzeniu integrującym mieszkańców regionu po obu stronach granicy. Serdecznie zapraszamy do wspólnej praktyki i przeżycia wyjątkowego wieczoru w atmosferze spokoju i harmonii.

Regulamin: PDFRegulamin Nocny Maraton Jogi otwierany w nowym oknie (190,46KB)
Karta zgłoszeniowa dla osoby dorosłej: DOCXKarta zgłoszeniowa na nocny maraton jogi - osoba pełnoletnia.docx (187,17KB)
Karta zgłoszeniowa dla osoby niepełnoletniej: DOCKarta zgłoszeniowa osoby niepełnoletniej Nocny Maraton Jogi.doc (202,00KB)

 

Powrót do poprzedniej strony »